Es ist leider so, daß ich im Winter, bei tiefen Temperaturen im Freien und trockener Heizungsluft in den Häusern, immer wieder Probleme mit den Atemwegen habe. Vor allem die Nase macht Probleme, da die Schleimhäute immer geschwollen sind. Wenn die Nase aber zu ist und man vermehrt durch den Mund atmen muß, sind die Halsschmerzen schon vorprogrammiert. Also muß man den Nasenschleimhäuten etwas Gutes tun. Ich war heute in der Apotheke. Der jungen Dame, die mich bediente, schilderte ich mein Problem. Und dann fügte ich noch hinzu, daß ich kein Mittel brauche, das die Nase zwar schnell frei bekommt, aber doch nichts anderes macht, als den Schleimhäuten die Flüssigkeit zu entziehen. So etwas bringt gar nichts und macht Schnupfen und Erkältung meistens nur schlimmer, manchmal sogar bis zu chronischen Leiden. Ich weiß wovon ich spreche, denn vor einigen Jahren hatte ich einen Winter, in dem ich von November bis März permanent "herkömmliches" Nasenspray verwendet habe.
Jetzt habe ich in der Apotheke ein Mittel erstanden, das die Nase pflegt, anstatt sie auszutrocknen. Ich hoffe, daß damit meine Atemwege gesund über den Winter kommen. Bald geht es richtig mit dem Training los, dann muß ich so gesund sein, daß ich auch mehrstündige Fahrten mit dem Rad in winterlichen Temperaturen unbeschadet überstehe.
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